🙏✨ आज का श्री हनुमान योग सूत्र ✨🙏
तिथि — 05 दिसम्बर 2025
🕉️ सूत्र:
"संकल्पो बलं भवति।"
(Sankalpo Balam Bhavati)
🪔 भावार्थ (Meaning):
जिसका संकल्प पवित्र और अटल होता है, उसी के भीतर अद्भुत शक्ति प्रकट होती है।
हनुमान जी की शक्ति किसी बाहरी साधन से नहीं, अडिग संकल्प और निष्ठा से उत्पन्न हुई थी — “राम कार्य” ही उनका एकमात्र लक्ष्य था।
🧘♂️ योग अभ्यास:
आज का अभ्यास — वज्रासन + भस्त्रिका प्राणायाम (1–2 मिनट)
- रीढ़ सीधी
- ध्यान आज के सूत्र पर
- हर श्वास के साथ मानसिक उच्चारण:
👉 "मेरा संकल्प अटूट है।"
🔥 आत्मसाधना चिंतन:
आज स्वयं से पूछें:
"क्या मेरा संकल्प स्थिर है, या परिस्थितियों से डगमगा जाता है?"
जो साधक अपने संकल्प को अहंकार नहीं, सेवा और सत्य पर आधारित रखता है, वही भीतर हनुमत-शक्ति अनुभव करता है।
🌿 दैनिक हनुमान संकल्प मंत्र:
📿 "मनोजवं मारुततुल्यवेगं"
3 बार श्रद्धा से जपें।
💡 जीवन में प्रयोग:
- आज छोटे या बड़े कार्य में "अपूर्ण छोड़ने" की आदत नहीं — केवल पूर्णता।
- चाहे परिस्थितियाँ प्रतिकूल हों, संकल्प पर टिके रहें।
🌺 आशीर्वचन:
📌 जो आज संकल्प में स्थिर रहेगा, उससे परिस्थितियाँ भी समर्पण करेंगी— यह हनुमान का वचन है।
डा संजीव शर्मा योगाचार्य
बागेश्वर धाम सरकार के शिष्य
www.himyoga.org