जो हर दिन दोहराया जाए - वही साधना बन जाता है।

🌿 अभ्यास 🌿

जो हर दिन दोहराया जाए — वही साधना बन जाता है।अभ्यास वह शक्ति है जो असंभव को संभव बना देती है।
मन डगमगाए, शरीर थक जाए — पर साधक नहीं रुकता,क्योंकि वह जानता है — “अभ्यास ही योग का प्राण है।” 🕉️

✨ नियमित अभ्यास से ही चेतना जागृत होती है।
✨ हर दिन थोड़ा-सा भी किया गया अभ्यास, आत्म-विकास की दिशा में एक महान कदम है।

🙏 जय श्री हनुमान योग 🙏

डॉ संजीव शर्मा योगाचार्य 

बागेश्वर धाम सरकार के शिष्य 

हिमालयन योगा के संस्थापक 

www.himyoga.org